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Für Menschen, die ihr Leben gestalten wollen.
Du fühlst dich «eingerostet» und eng; möchtest körperlich, wie auch mental, beweglicher, stärker und
flexibler werden? Oder du fühlst dich innerlich gestresst und möchtest deinem Leben mehr Ruhe und Vitalität verleihen?
Oder du sehnst dich danach, deinem inneren Wesen mehr Lebendigkeit und Farbigkeit zu schenken?
Dann bist du hier richtig.
Kurse im Atelier
In deiner Mitte.
Yoga und Kunst
gelassener werden und Lebensfreude entwickeln
"Ich schätze die Yogastunden bei Anja sehr. Die angenehme Atmosphäre und die gut vorbereiteten Übungen tun Körper und Geist gut. Ich freue mich jede Woche darauf.
Danke Anja, dass du hilfst unsere Beweglichkeit zu erhalten"
Helene S.
«Es ist das Wachsen aus innerer Kraft,
das der Yoga hervorbringt
und es ist die Stille des Seins, aus der Neues entsteht.»
(indische Weisheit)
"Das Yoga verhilft mir zu mehr innerer Ruhe. Die Balance zwischen kräftigenden und entspannenden Übungen gefällt mir sehr gut. Mein Körper ist beweglicher und ich habe viel weniger Verspannungen, seit ich die Yoga-Stunden von Anja regelmässig besuche.
Im liebevoll eingerichteten Yoga-Raum fühle ich mich sofort wohl und willkommen."
Sabrina V.
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